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福州催乳师培训中心分享产后大姨妈的两大误区,你了解吗?

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说实话,怀孕到刚生产完的阶段,因为各种不行估计的孕期反应和生产、带娃焦虑,我是思念有大姨妈陪同的日子的。但当你通过1年多的时刻逐步适应了没有它,过上不用忧虑大姨妈的日子的时候,它又回来了!!!还有许多宝妈看着身边的妈妈纷繁回到有大姨妈“陪同”的生活,又开始忧虑自己还没来,是不是身体出了问题?

不管哪个阶段,大姨妈都是如此让女人有“爱恨交织”的特殊情感。今天福州催乳师培训中心就跟我们聊聊这个令人“捉摸不定的”产后大姨妈~

误区1:产后没来大姨妈,能够不用避孕?

错!错!错!错!这个天大的谣言现已不知道“祸害”了多少家庭!

身边许多三年抱俩的家庭,大多数都是因为产后没有做好避孕措施形成的;更不用说那些没有揭露的,哺乳期怀上了又选择放弃的妈妈集体。

虽然哺乳期在激素的影响下是会按捺排卵,从而在产后半年到一年左右,这段时刻内会一定的避孕作用。但是福州催乳师培训中心希望大家知道每个人的身体状况和哺喂状况都不同,这个避孕的作用持续时刻也是不同的,有些宝妈或许在大姨妈还没来之前就现已康复排卵了,自己却浑然不觉。这种状况下,假如没有做避孕措施,十分容易“中招”。

记住:大姨妈来不来,并不能作为排不排卵的依据!假如你不想三年抱俩,想让自己身体康复得更好,即使是产后没来大姨妈,仍是要妥妥地做好避孕作业!

误区2:产后大姨妈来了,就不能喂奶了?

民间还有种说法是“月经来了之后就不要给宝宝喂奶了,这时候的奶水脏,并且没有养分了!”what?! 大姨妈什么时候跟奶水质量扯上了如此直接的关系?!大姨妈表示不服,奶水也表示不服!

经历过的宝妈都知道,在哺乳期来了大姨妈,那几天奶水确实会稍微有减少,这仅仅是受身体激素变化的影响带来的结果,一般大姨妈完毕后就康复正常。

大姨妈期间的奶水,水分会比平时少一些,所含的脂肪也减少,而蛋白质会稍高一些,不扫除有小部分宝宝喝了会呈现细微的消化不良,但并不代表这期间的奶水对宝宝没有养分,乃至说“有毒”!

为了避免或缓解这种或许呈现的消化不良,福州催乳师培训中心建议宝妈可以在大姨妈期间多喝白开水,多吃鱼、禽肉、牛奶等等食物,来均衡奶水浓缩的状况。完全没有必要停止母乳喂养!再次提醒所有宝妈:母乳是宝宝很好的口粮,没有任何产品能够代替!

小科普:产后大姨妈什么时候会来?

每个人的身体状况不一样,产后大姨妈的康复时刻也各有不同,并没有一个固定的时刻点。有的人或许刚出月子就来了,有的人或许宝宝一岁之后才康复,除了跟身体体质相关之外,也跟哺喂的状况有很大关系。

一般来说,产后假如没有喂奶的话,快的话产后1-2个月后就或许来大姨妈;产后哺乳的宝妈,大姨妈来的会相对晚一些,大概在产后4-8个月,当然有些人或许产后1年都还没康复。

总的来说,福州催乳师培训中心认为大姨妈归来早或晚并没有好坏之分,只要身体健康,宝妈就不用忧虑。


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